Der ultimative Fitness-Planer

Für deinen fittesten Monat bisher!

Warum du deine Fitnessziele bisher nicht erreicht hast

… und wie dieser Fitness-Planer das ändert

„If you fail to plan, you plan to fail.“ Die meisten Fitness-Ziele scheitern an einem konkreten Plan zur Umsetzung und an der falschen Zieldefinition. Genau dabei hilft dir der ultimative 30 Tage Fitness-Planer.

In vier Schritten begleite ich dich durch die richtige Zielsetzung, deinen Umsetzungsplan für den Monat, eine detaillierte Monatsplanung und in die direkte Umsetzung.

Am Ende des Monats hast du vor Augen, was du alles erreicht hast und kannst dich feiern. Lust weiterzumachen? Dann mache beginne für den nächsten Monat einfach von vorne. Wetten, dass das dein fittestes Jahr wird?

30 Tage Fitness Planer Mock-Up

Für nur 9€ bekommst du:

tägliche Visualisierugsübung zum Erreichen deiner Ziele

15 liebevoll designte Seiten mit motivierenden Zitaten und Übungen

einen erprobten Ablauf, um Ziele zu setzen, die du auch erreichst

dein Umsetzungsplan für die nächsten 30 Tage

deine Monatsübersicht

wie du direkt in die Umsetzung kommst

weitere hilfreiche Tools und Übungen

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30 Tage Fitness Planer 9€
9€
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Dieser Fitness-Planer ist perfekt für dich, wenn du…

 

 

  • endlich deine ganz eigene Sport- & Wohlfühlroutine finden möchtest
  • dir meist zu viele Ziele setzt und dann gar nicht weißt, wo du anfangen sollst
  • im nächsten Monat so richtig fit werden möchtest und dafür Motivation und Struktur brauchst
  • du einen Trainingsziel erreichen willst oder dir selbst einen Trainingsplan machen möchtest
  • deine guten Vorsätze bisher nicht durchgehalten hast
  • am Ende des Monats deinen Fortschritt sehen möchtest und vor Agen haben möchtest, was du in den letzten 30 Tagen alles erreicht hast
  • Planer, Workbooks und Listen liebst und einfach gerne Dinge abhakst
Hi, ich bin Sarah

Hi, ich bin Sarah!

In meiner mehr als 10 Jahre langen Erfahrung als Fitnesstrainerin sagen mir meine Kundinnen so oft, wie gut sie sich durch das Training innerlich fühlen. Das ist für mich das schönste Kompliment. Diese Steigerung des Wohlbefindens und des Selbstwertes will ich dir mit diesem Journal weitergeben.

Denn Fitness und Wohlbefinden fängt von Innen an!

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