Online Personal Training Einzelstunde

im Raum Kufstein, Wörgl und Jenbach

Personal Training Tirol

Mehr als 10 Jahre Erfahrung, über 100 Menschen, die mit mir trainiert haben und die besten Ausbildungen: Das spricht für dein Personal Training in Tirol

 

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Sarah Rodemer Personal Trainerin

Vorteile Personal Training in Tirol

💪 Zielgerichtet und individuell trainieren – Du holst in kürzester Zeit das Beste aus deinem Training raus und kannst genau auf dein Ziel hintrainieren.

⏰ Flexibel trainieren – Du trainierst wann und wo es dir passt und bekommst trotzdem professionelle Betreuung. Du bist nicht an Öffnungszeiten, lange Laufzeiten von Mitgliedschaften oder Abos gebunden.

😅 Kopf aus, Muskeln an – Du musst dir keine Gedanken über dein Training, die richtige Übungszusammenstellung oder die Ausführung machen. Du suchst nicht mehr stundenlang Workout raus, sondern kannst abschalten.

😎 Motivation – Du bleibst dran, denn deine*n Personal Trainer*in willst du bestimmt nicht versetzten!

🦸‍♀️ Richtige Ausführung – Du machst keine Fehler bei der Übungsausführung und beugst damit Haltungsschäden oder Verletzungen vor. So kannst du noch mehr Power geben und noch effektiver trainieren!

Du siehst: Personal Training lohnt sich immer.🙌

Hier kannst du gleich deinen Wunschtermin wählen

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Testimonials

Was meine Kund*innen sagen

Testimonial Conny 350x200
Testimonial Kathi
Testimonial Anastasia 350x200
Testimonial M
Testimonial Johanna
Testimonial S
Testimonial Johanna kurz
Testimonial Birgit
Testimonial Essi
Sommerfigur

So funktioniert Personal Training in Tirol

Ob im Urlaub, als Einzelstunde oder regelmäßige Begleitung: Du entscheidest, wann und wo du trainieren willst. Mein Anteil ist, dir das optimale Training für deine verfügbare Zeit zusammen zu stellen. Als erstes nimmst du Kontakt zu mir auf, damit wir deine Fragen klären können und einen Termin vereinbaren können.

Bei einer Einzelstunde treffen wir uns bei dir vor Ort oder in meinem Trainingsraum und trainieren gemeinsam. So führst du alle Übungen richtig aus und lernst mit nur einer Stunde viel über dich und Fitness. Wenn du deinen Urlaub in Tirol verbringst, ist das eine tolle Abwechslung und der perfekte Start in einen fitten Urlaub. Oder sogar ein fitteres Leben!

Möchtest du eine langfristige Trainingsbegleitung, kannst du eines meiner Pakete wählen. Im kostenlosen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, welche Variante am besten zu dir passt. Mein Personal Training in Tirol ist damit wunderbar vielfältig. So hast du vollste Flexibilität!

Das bekommst du

Personal Training Tirol

N

eine 60-minütige Einzelstunde oder ein komplettes 12-Wochen Programm mit mir (je nachdem, was du buchst)

N

individuelle auf dich zugeschnittene Sessions (und/oder einen Trainingsplan) auf Basis deiner Angaben im Fragebogen vor der Einheit

N

professionelle Begleitung und die richtige Übungsausführung

N

Entspannung und eine Extraportion Motivation

N

Zeit für all deine Fragen

N

weitere Stunden und individueller Trainingsplan nach Bedarf zubuchbar

Trainiere mit mir

Personal Training in Kufstein und Umgebung

Du bist auf der Suche nach Personal Training Kufstein? Dann bist du hier richtig. In Kufstein können wir entweder in meinem Trainingsraum trainieren, draußen oder wir treffen uns bei dir vor Ort. Du möchtest mich erstmal kennenlernen? Dann schau beim Outdoortraining in Kufstein vorbei.

Personal Training in Wörgl und Umgebung

Auch in Wörgl und Umgebung biete ich mein Personal Training an. Du machst Urlaub in Ellmau, Scheffau, Söll oder in der Wildschönau? Kein Problem, wir machen dich im Urlaub fit 😊

Personal Training in Jenbach und Umkreis

Du bist aus Jenbach oder Umgebung. Nimm Kontakt mit mir auf! Gerne kannst du ebenfalls Personal Training mit mir buchen.

Brauche ich eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio für Personal Training in Tirol?

Nein. Bei unserem Erstgespräch werde ich dich fragen, ob und wenn ja, welches Equipment du zu Hause hast. Der Trainingsplan wird nur damit gestaltet, damit du nicht extra Materialien kaufen musst und dich nicht im Fitnessstudio anmelden musst. Hast du bereits eine Mitgliedschaft und würdest gerne im Studio trainieren, können wir deinen Plan selbstverständlich entsprechend gestalten.

Wie viel kostet ein Personal Trainer in Tirol?

Für eine*n gute*n Personal Trainer*in musst du mit 65 € bis 150 € pro Stunde rechnen. Pakete sind oft etwas günstiger als Einzelstunden. Meine Preise findest du hier.

Du bist auf der Suche nach Online Personal Training? Oder nach Personal Training im Yoga? Auch das biete ich an und freue mich auf dich!

 

Mach den ersten Schritt!

Schon bald fühlst du dich stark, fit und so richtig gut in deinem Körper.

Häufige Fragen (FAQ)

Q: Ich habe noch nie wirklich Sport gemacht. Ist das Training was für mich?

A: Ja, alle meine Trainings sind individuell anpassbar und richten sich sowohl an Anfänger*innen, wie auch an Fortgeschrittene.

Q: Ich trainiere schon länger regelmäßig. Bringt mich Personal Training trotzdem weiter?

A: Ja, wenn du schon länger trainierst, wird es höchste Zeit für eine Personal Trainerin 🙂 Gemeinsam gehen wir sicher, dass dein Training nicht stagniert und du genau das Richtige machst, damit du weiterhin voller Power trainieren kannst.

Q: Wie erfolgt die Bezahlung?

A: Wenn du deinen Termin wählst, erhältst du direkt die Möglichkeit zur Online Zahlung via Stripe. Sollte dir das nicht möglich sein, schreibe mir gerne und du kannst auf Rechnung oder in bar bezahlen.

Q: Wie vereinbare ich einen Termin?

A: Für eine Einzelstunde kannst du ganz bequem deinen Wunschtermin auswählen und buchen. Meinen Kalender findest du hier.

Q: Brauche ich eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio oder teure Geräte für zu Hause?

A: Nein. Mit Personal Training sparst du viel Geld, da du effektive Übungen ohne Mitgliedschaften oder teure Geräte lernst.

Q: Was mache ich, wenn ich nicht zur Stunde erscheinen kann?

A: Du kannst die Stunde bis zu 24 Stunden vorher ganz einfach verschieben.

Q: Kann ich eine Freundin mitbringen?

A: Natürlich. Eine Einzelstunde könnt ihr gerne auch zu zweit oder im kleinen Freundeskreis buchen.

Q: Funktioniert das nur für junge Frauen?

A: Nein, Personal Training funktioniert in jedem Alter und ist besonders sinnvoll, wenn du schon älter bist, um die Lebensqualität bis ins hohe Alter aufrecht zu erhalten. 🙂

Q: Ich fühle mich nicht wohl, in der Öffentlichkeit zu trainieren. Ist das Personal Training etwas für mich?

A: Definitiv! Online Training bietet die viel Privatsphäre und die Sicherheit, in deinem eigenen Zuhause zu trainieren.

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